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冬天容易胃痛？醫歸納4項原因，建議少吃這一類水果！

每到冬天就經常胃痛嗎？台灣胃腸肝膽科醫師錢政弘提醒，其實冬天寒流來襲，有胃病或胃食道逆流的人容易引發4種機轉，另外也須適量吃一類水果，避免胃腸傷口或潰瘍出血的風險。消...

3rd February, 2023 ｜ In Medical

長期胃痛？5種天然食物改善消化不良+抑制幽門螺旋菌

有胃痛困擾的人不在少數，但其實胃好不好與我們的飲食習慣、壓力等有關。除了應從生活積極改善外，平時多攝取天然益胃食物，也能照顧好你的胃，從而改善消化不良，甚至抑制幽門螺旋菌...

29th March, 2022 ｜ In Nutrition

【健康飲食】澱粉少吃！胃食道逆流患者可改吃燕麥、南瓜和各類蔬菜

現代生活步調快，胃食道逆流在亞洲各國的發生率亦逐年增加，壓力大、飲食不均、缺乏運動、抽煙喝酒等，都是造成胃食道逆流的主因，不管有多忙多累，還是要管理好飲食健康，並避免吃進太多容易刺激胃酸分泌的食物...

3rd March, 2022 ｜ In Nutrition

【醫療保健】吃麻辣鍋又喝酒，小心突發急性胃炎

下班想紓壓，和同事相約大吃麻辣鍋又喝酒，隔天卻發現腸胃好像有些問題，不僅消化不良、排便還變成黑色，小心急性胃炎找上門。急性胃炎是指胃壁突然發炎或產生腫脹，並產生斷斷續續的劇烈疼痛。當急性胃炎發作時...

3rd December, 2021 ｜ In Medical

【醫療保健】胃潰瘍、十二指腸潰瘍症狀相似，6大預防重點報你知

胃潰瘍與十二指腸潰瘍屬於消化性潰瘍，兩者臨床症狀十分類似，都會發生上腹痛、噁心想吐，以及類似胃食道逆流的火燒心症狀。而區分兩者其實有兩個關鍵，主要是「發病位置」與「疼痛表現」不同...

15th September, 2021 ｜ In Medical

【健康飲食】防血栓、助消化！醫界公認：吃菠蘿的5大好處

隨著天氣越來越炎熱，菠蘿也進入採收旺季，多汁酸甜的口感不僅解暑止渴，其富含的多元營養素更對人體好處多多。除了維他命B群、維他命C、鎂、錳、鐵、鉀等礦物質外，菠蘿獨有的...

22nd June, 2021 ｜ In Nutrition