玫瑰果油適用於各種膚質,具有抗老和保濕補水作用,是滋潤肌膚的好選擇。和由玫瑰花瓣提煉出的玫瑰油不同,玫瑰果油是由野薔薇的果實提煉而成,而大部份的野薔薇,都來自於智利。自古以來,玫瑰果油就因珍貴的滋養療效,而備受推崇,像是維他命和脂肪酸,並具有抗病毒、細菌和真菌的作用,也經常作為精油的基底油使用。
玫瑰果油的功用有哪些?
1.補水
補水對於維持濕潤柔軟的肌膚非常重要,若因天氣乾燥讓皮膚缺水,容易導致肌膚老化。
玫瑰果油含有亞麻油酸(Linoleic acid),能幫助細胞壁鞏固,減少失去水份的機率。果油裡的多種脂肪酸,還能滋潤乾燥、發癢的肌膚,使抗氧化成份深入皮膚。
2.保濕
和補水不同,保濕著重在保留皮膚的天然水份和油脂。而玫瑰果成份,具有維持皮膚濕潤的作用,且不油膩,因此適用於任何種類的肌膚。
3.提亮肌膚
玫瑰果油具有天然去角質的作用,因此能減少暗沈,讓人肌膚容光煥發、看上去充滿活力。
另外,玫瑰果油還富含維他命A和C,維他命A和視黃醇,能幫助皮膚細胞更新;維他命C則有助於細胞再生及增強整體光澤。
4.促進膠原蛋白生成
膠原蛋白能維持住皮膚的彈性緊緻,但隨著年齡增長,人體的膠原蛋白也會跟著減少;此時使用含有豐富維他命A和C的玫瑰果油,能幫助膠原蛋白生成,維持年輕嬌嫩的肌膚。
5.抗發炎
玫瑰果油含有多酚、花青素和維他命E,具有抗發炎作用,有助於緩解牛皮癬、濕疹和皮膚發炎。
6.減少色素增生
像是日曬、歷經荷爾蒙變化(像是懷孕或更年期)、使用藥物或化療時,很容易讓皮膚累積過多黑色素,造成黑斑出現。
而玫瑰果油裡的維他命A,具有減少色素沈澱及抗老的作用;此外,果油裡還含有茄紅素和β-胡蘿蔔素,具有提亮肌膚的效果。
7.淡化疤痕和細紋
玫瑰果油裡的脂肪酸和抗氧化成份,是讓細胞再生的必要成份。在2015年的醫學期刊Clinical Interventions in Aging上,便刊載了一項研究,在長達八週的研究時間裡,受試者每天都需要口服玫瑰果粉,結果發現,使用玫瑰果能顯著減少眼周細紋。
在同年的另一項研究裡,則使用玫瑰果油治療術後疤痕,且具有淡化疤痕、減輕發炎的效果。
如何使用玫瑰果油?
玫瑰果油很容易被人體吸收,你可以在第一次使用前,先在手臂上輕抹少許,並等待半天至一天後,確認自己不會過敏後再使用。
因為這種果油很快就會變質,最好保存在陰涼黑暗處,或者將其存放在冰箱裡。
資訊參考來源: healthline