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淮山蓮子薏米湯

湯水食譜｜淮山蓮子薏米湯健脾益腎

淮山健脾益胃，蓮子、薏米皆有寧神安眠、健脾胃及清熱祛濕功效。如是便秘者，不適合服用。淮山蓮子薏米湯功效為健脾益腎、去濕止瀉。茨實有助改善腎功能，白扁豆則可健脾去濕。淮山蓮子薏米湯材料：淮山...

16th March, 2023 ｜ In Nutrition

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