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半蹲著尿尿竟可能引發泌尿道感染？專家提供排尿姿勢正解

上廁所姿勢原來也可能與泌尿道感染有關！醫生表示，女性在公共場所蹲著尿尿的姿勢，將可能導致排尿不乾淨，嚴重將導致泌尿道感染。出門在外你會怎麼上公共廁所呢？不少女性在外面上公廁時都不免擔心...

5th May, 2023 ｜ In Medical

女性泌尿道感染好發於夏季，「忍尿」是元兇！

夏季悶熱難耐，也是女性泌尿道感染的好發季，而且多數都是由「忍尿」引起，值得注意的是，女性比男性更容易有泌尿道發炎的情況，因此在夏天必須更留意。泌尿道感染機率　女性比男性高泌尿道感染（Urinary...

19th July, 2022 ｜ In Medical

頻上廁所好困擾！改善尿頻應多吃與少吃的食物有這些

白天頻頻上廁所、夜尿又讓睡眠頻頻中斷嗎？根據國際尿失禁協會對於尿頻的定義，每天尿8次以上、夜尿超過1次者，就屬於尿頻。尿頻有來自心理或生理的因素，且男女引發尿頻的原因也可能不同...

9th June, 2022 ｜ In Medical

健康知識｜防衰老、改善記憶力！多吃藍莓有這6大健康益處

有「北美藍寶石」之稱的藍莓，口感酸甜好吃，加上熱量和升糖指數（GI值）低，且富含膳食纖維，相當適合正在減肥、瘦身者食用。此外，藍莓含有豐富的營養元素，像是花青素、類黃...

2nd September, 2021 ｜ In Infographics