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正向思維

【身心提升】認識「反事實思考法」！　換位思考學會感恩

「如果我當時⋯⋯，會怎麼樣？」是否在你腦海裡出現過很多次？人類習慣於利用「反事實思維」的方式來思考，並希望人生可以照著自己想要的方向或劇本走；或是你的生活現況已經很好了，卻還是很難感到滿意...

23rd April, 2021 ｜ In Well-Being

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