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喝茶

每天喝紅茶，死亡風險可降9~13％

喜歡茶的朋友又有一個好理由喝茶了！根據美國一項長達11年的研究發現，每天喝紅茶的人，比不喝茶的人死亡率更低，且不管茶溫及是否加入牛奶，結果都一樣。台灣人超愛喝手搖飲，...

26th May, 2023 ｜ In Nutrition

【Everwellth專訪系列】萃釅創辦人張舒涵　帶你領略台灣茶的新世界

你有多久沒有好好坐下來喝一杯茶，感受茶葉在茶湯伸展的美好，還有低頭聞香，啜飲茶湯帶來的不同層次呢？每天台灣人必喝的茶葉，在萃釅的嚴選還有精緻化下，讓茶不再只是飯後茶餘的單純飲品...

16th May, 2023 ｜ In INSPIRATION

【醫療保健】飯後做這5件事，小心胃鬧脾氣

現代人工作忙碌，養成晚食習慣，又常把時間排得太緊湊，一吃飽飯後，就緊接著進行下一個活動。但這些看似尋常的生活安排，卻可能讓你因此消化不良！用餐後的胃部血流量變化當我們用餐後...

14th May, 2021 ｜ In Medical

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