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生薑

冬天去寒養生飲品！4款紅棗加味茶，滿足不同健康需求

你喜歡紅棗嗎？紅棗茶是現代人方便的養生飲品，且可以為身體帶來不少好處，尤其對於忙碌現代人的紓壓、助眠等都有療效。而4種常見食材，與紅棗混搭熬煮成養生茶，不僅各具風味，還能帶來更多健康效益...

7th February, 2024 ｜ In Nutrition

【健康飲食】改善消化、緩解經痛，生薑5大營養功效

自古以來，人們就將生薑用於烹飪和醫藥，它是治療噁心想吐、胃痛和其他常見健康問題的流行家庭療法。生薑還有強大的抗氧化功效，能抵抗外來細菌、減輕疼痛，研究證實甚至能預防阿茲海默症，這麼常見的食物...

28th June, 2021 ｜ In Nutrition

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