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獨處

【身心提升】與自己對話、進行創造　５方法獻給需要獨處的你

獨自一人並不一定意味著孤獨，喜歡獨處也不代表你反社會、沒朋友或是一個無情的人；相反地，外向者或許擁有很多朋友、擅長群體生活，但是這不代表他們與外在的人事物擁有真實、堅固的友誼或聯繫...

25th May, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】聰明人更愛一個人！享受獨處的4大好處

社會心理學說人是社會性動物，大部分人也確實是如此，但2016年發表於《英國心理學雜誌》的一項研究卻顯示，高智商的人在一個人時比較快樂，而且獨處帶給他們的幸褔感更大。你...

8th April, 2021 ｜ In Well-Being

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