Menu

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

消化系統

【運動健身】消化不好？試試這五種能舒緩腸易激綜合症的運動！

如果你常感到便秘、腹痛或是脹氣等問題，那你很可能屬於腸易激綜合症患者。根據研究指出，運動能夠改善整體健康，並且促進腸腦軸（gut-brain axis）的平衡，也就是中樞到腸的神經網絡的平衡...

26th May, 2021 ｜ In Fitness

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals