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幫身體排毒

【健康飲食】提升免疫力！用「六一輕斷食法」幫身體排毒

日本醫生三浦直樹所提出的「六一輕斷食法」，強調只要一週一天進行斷食，即可達到淨化血液、提高免疫力、消耗身體多餘脂肪與膽固醇的功效，能夠讓大腦變得更清晰，甚至能幫助病人成功減重...

30th June, 2021 ｜ In Nutrition

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