不少小朋友因視力問題至兒童眼科就診,例如:近視、散光等,父母們不免擔心隨著年齡增長,恐使孩子視力問題加遽。醫生建議,爸媽可把握小朋友3-6歲的治療黃金期進行矯正。
「用眼過度」引發視力問題
隨著科技發達,小朋友除了觀看電視之外,接觸3C產品(電子螢幕產品)的機會也跟著變多,而且多為長時間、近距離使用,若爸媽未適時制止或協助調整,長期受藍光的刺激之下便容易影響眼部健康。不僅如此,要是小朋友接觸大自然、到戶外活動的時間不夠多,眼睛的調節能力也大為降低,久而久之,視力問題也就跟著產生。
▲小朋友接觸電子螢幕產品機會多,視力問題也跟著增加。
醫:3-6歲是矯正黃金期
對此,眼科醫生表示,小朋友的「視網膜神經網絡」在8歲時就會停止發展,換句話說,患有視力問題(如:近視、散光等)的孩子只要在8歲前接受治療,都有機會獲得改善。如要治療效果更顯著,建議把握3-6歲的黃金期,此時接受矯正的小朋友更有望讓視力恢復至正常即6/6(1.0),隨著年齡增長,治療效果也會跟著打折。
要做好視力保健,爸媽平時除了留意小朋友接觸電子螢幕產品的時間之外,也要注意孩子在看物品時是否有異狀(例如:歪頭、側頭),每6個月帶至眼科做視力檢查(近視的孩子則應每3個月檢查一次),並增加小朋友接觸大自然的機會,如此一來才可維護眼部健康。
▲爸媽每隔6個月應帶小朋友至眼科做視力檢查。