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高強度

無繩都可以跳繩？空氣跳繩也可以運動瘦身！

空氣跳繩讓你在狹小的家中都可以盡情運動，完全不需要害怕會掃到傢俱，或者被鄰居投訴，而且運動效果亦相當不錯。疫情下不敢去健身室，也不敢到街上跑步，大家繼而開始嘗試一些能在家中進行的運動...

29th March, 2021 ｜ In Fitness

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