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體脂肪

健康知識｜茶喝對了才能消脂，這6種茶幫你減少體脂肪！

喝茶不僅是文化，更被視為有益健康的飲品，可減少體脂、促進新陳代謝。生活中常見的6種茶飲對於消脂皆有幫助，但記得別加糖，並在維持均衡飲食、充分喝水及運動之下，才能達到最佳效果！1. 烏龍茶 ...

18th February, 2022 ｜ In Nutrition / Infographics

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