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骨盆前傾

7成人有骨盆前傾！3式運動矯正你的凸小腹、假翹臀

無論男女都可能有「骨盆前傾」問題，且發生率非常高，大約有七成的人都有骨盆前傾問題，只是不自知罷了。骨盆前傾常會造成小腹凸出、翹臀，影響美觀，除此之外，對健康也有傷害，...

25th December, 2023 ｜ In Fitness

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