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香蕉皮

別急著丟掉！香蕉皮5大營養素更甚果肉，快試4種創意吃法

吃完香蕉總立刻丟掉香蕉皮，但你知道香蕉皮的營養價值更甚果肉嗎？然而，香蕉皮纖維粗，一般來說不會直接食用，文中介紹4個吃法，讓你輕鬆就能攝取香蕉皮營養。香蕉皮營養豐富　...

23rd February, 2023 ｜ In Nutrition

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