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韭菜

幫助預防胃癌！韭菜還可降血壓及血脂

韭菜吃起來有股特殊的味道，喜歡的人很喜歡，不喜歡它的人則是敬而遠之。撇除味道不論，韭菜的營養價值很高，富含纖維、蛋白質和多種維他命、礦物質，能夠清腸排毒、預防高血壓、血脂...

3rd November, 2021 ｜ In Nutrition

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