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青瓜

最佳減重食物青瓜，為何也推薦給高血壓及糖尿病患者食用？

食慾不振，來盤清脆爽口的青瓜，美味又開胃！然而你知道嗎？這個餐桌上常見的蔬菜，竟然有讓脂肪不上身的特殊營養素，還能調節血壓及血糖。酷熱時節，可別忘了趁此大啖一番！青瓜熱量低...

26th July, 2021 ｜ In Nutrition

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