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青春痘

健康知識｜容易出油長痘？這6種食物你該少吃

當皮膚出現狀況時，常會打擊到我們的自信心，對於容易長痘的人來說，該怎麼吃，才能避免出油長痘，並且讓肌膚維持乾淨透亮呢？世界上有近10%的人，曾面臨長痘的困擾。致痘的原因有很多，例如皮脂分泌過多...

11th July, 2023 ｜ In Nutrition / Infographics / Nutrition

痘痘不再來！如何避免運動後長痘？

運動可以增加身體的血流量，並減少因為壓力致痘的風險。但在健身房留下大量汗水，也可能導致細菌和酵母菌叢生，為長痘創造出完美的條件。該如何避免運動後長痘呢？避免運動後長痘痘的方式1...

1st February, 2023 ｜ In Fitness

皮膚科醫生都在做的抗衰老5件事，跟著做讓肌膚維持年輕狀態

許多人在年輕時期就開始使用抗老保養品，希望可以留住青春美貌，但想讓抗衰老更有成效，就要做對保養方式。本文整理出多位皮膚科醫生公開分享、也會跟著照做的5個抗老保養守則，...

22nd April, 2022 ｜ In Well-Being

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