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隔夜飯

【健康飲食】吃隔夜飯會更瘦？營養師為你破解迷思！

維持身材可謂每位女性的終身事業，更有不少人會在晚間掉戒澱粉。而坊間傳聞只要把澱粉類食品放進雪櫃，就可以降低其澱粉質含量，到底是真的嗎？立即看資深營養師李棋華 Rosanne 怎樣說！1...

3rd May, 2021 ｜ In Nutrition

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