Menu

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

酪梨

健康知識｜膽固醇過高怎麼辦？醫生實測：吃1種水果竟能降回正常值

膽固醇過高往往是一個警訊，會造成血管賭塞，引發心血管病變、高血壓等問題。因此當抽血檢查發現有膽固醇問題時，除了聽醫囑服藥治療外，也應從生活、飲食習慣改變起。本篇名醫透過改變病患飲食...

26th January, 2024 ｜ In Medical / Infographics / Medical

「超級食物」牛油果吃多會傷身？這4個種人不適合吃！

綠色外皮、裹著一顆咖啡色種子，外型可愛的牛油果堪稱是超級食物，對身體的營養價值高，不過有4種人吃時須留意，一起來看看！牛油果營養價值牛油果不僅富含蛋白質、甘油酸及礦物質...

8th December, 2022 ｜ In Nutrition

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals