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適量飲酒

【健康飲食】適量飲酒好處多？科學證實喝啤酒5大功效

一般人將飲啤酒視為一種罪惡的享受，也許是因為我們認為喝啤酒會讓人發胖、長啤酒肚。但是研究指出，適量飲用啤酒有健康好處，不僅能帶來令人感到放鬆、紓壓的效果。適度飲酒對健康有好處...

16th June, 2021 ｜ In Nutrition

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