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記性

忘東忘西是大腦退化了嗎？日常生活記憶力增強8招

你是否經常忘東忘西，健忘程度連自己都感到不可思議？專家表示，記性差未必與大腦退化有關，且大多可以透過日常訓練來改善。想提升記憶力？建議平時可搭配飲食、運動、穴道按摩等方式...

26th April, 2024 ｜ In Well-Being

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