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蘋果醋

健康知識│蘋果醋7大超強功效，外食族與肉食主義者更該喝！

喝起來酸酸甜甜又帶有香氣的蘋果醋，在餐前飲用可幫助開胃、餐後喝可助消化，此外，蘋果醋還有許多經研究證實對健康有益的功效，像是加速脂肪分解、穩定血糖、消除疲勞等，醫生與營養師也表示...

14th December, 2022 ｜ In Nutrition

蘋果醋4大功效及好處降血糖和膽固醇！

蘋果醋能提供多項健康益處，像是促進消化、降低膽固醇和血糖、增進胰島素敏感性等，可說是好處多多。蘋果醋的原料是蘋果汁，在製程中加入酵母或醋和糖後，果汁的糖份會轉變為酒精，在發酵過程裡再轉為醋酸...

14th April, 2022 ｜ In Nutrition

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