Menu

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

胸脹

健康知識｜非經期卻乳房痛？胸部疼痛可能是這9大身體警訊

許多女性在月經來前幾天會開始感到胸部腫脹、疼痛，這是因為月經期間雌激素、黃體素等荷爾蒙的濃度變化所致，使得乳房組織的乳管增生、變得肥厚，而乳管通道變小，此時黃體素產生...

4th May, 2021 ｜ In Medical

【健康飲食】經前不適好苦惱？補充6大類營養素，甩開經前綜合症

根據研究統計，有近八成女性在經期前7～10天會出現不適，包含身體、心理及行為上的症狀，且會持續至月經來臨時才逐漸消除或改善，症狀嚴重程度則因人而異，這些令人不適的症狀...

26th April, 2021 ｜ In Nutrition

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals