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胃氣脹

健康知識｜大餐後想消胃氣吃這5種食物能有效排除

吃大餐後容易有胃氣是因為在吃東西時習慣邊吃邊說話，吞下太多空氣，或是吃太多容易脹氣的食物造成。如果有這樣的困擾，不妨吃這5項食物，讓你在大快朵頤後肚子一身輕。胃氣緩解食物1：薄荷 ...

17th August, 2022 ｜ In Nutrition

養胃湯食譜｜主治胃氣脹、口乾並能健脾養胃滋陰潤燥

養胃湯健脾養胃、滋陰潤燥，主要幫助因食慾减退，或食慾不振，口乾燥等症狀。養胃湯材料包括：洋薏米，本是磨去穀皮的大麥，亦是五穀之一，可健脾養胃。蜜棗性平味甘，補益脾胃、潤肺除痰、滋養陰血、緩和藥性...

17th June, 2022 ｜ In Nutrition

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