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【身心提升】想跨出舒適圈該如何做？英國心理學家：了解4個心理階段，簡單1步驟從舒適走向衝刺
你是否正處於舒適圈中而不自知？距離你上一次完成一件突破自我的挑戰是多久前了？想跨出舒適圈卻不知該如何做？讓英國心理學家傳授你秘訣吧！專精研究心理學與潛意識的英國心理治療師Emma Mardlin...
3rd November, 2021 ｜
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