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空中瑜伽

香港好去處｜太古新開空中瑜伽X咖啡店「NN Coffee & Gin」，快來造訪！

香港好去處再+1，太古新開幕的「NN Coffee & Gin」造訪了嗎？這家由西貢Cafe「NN Coffee」與空中瑜伽「Pole Beat Circus」共同打造的咖啡廳...

22nd July, 2022 ｜ In Well-Being

【身心提升】Blackpink Jennie嘴饞時靠吃「這點心」控制體重！保持完美腰線4秘訣大公開

人氣韓國女團Blackpink成員Jennie集性感、甜美和率性於一身，被稱作「人間香奈兒」的她，擁有螞蟻腰和一雙修長鉛筆腿，她曾在節目上分享維持纖細好身材的秘訣，原來全靠這4招！1....

11th February, 2022 ｜ In Well-Being

空中瑜伽為甚麽流行？ 5大好處幫你擺脫文明病

空中瑜伽憑藉一條懸掛在半空中的絹布支撐身體，利用地心引力，以核心力量維持平衡，進行一系列的練習動作；優美的姿勢讓人宛如在空中翱翔般輕盈，但能讓它從美國風靡到全亞洲絕對不只這個原因！除了瘦身外...

30th March, 2021 ｜ In Fitness

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