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秋葵

養生減重秘訣！每天1杯秋葵水有助養顏瘦身，加了「它」效果更好

秋葵有「綠色人蔘」的稱號，原因在於它含有豐富的營養與食用價值，不少女性更自製秋葵水，作為養顏瘦身飲品，要是再加入「這一味」，效果更加乘。不過除了養顏瘦身之外，秋葵水還...

27th June, 2022 ｜ In Nutrition

【健康飲食】夏日吃正當季！秋葵的營養好處有這些

秋葵又被稱為羊角豆、補腎草，適合在溫暖和熱帶的氣候下種植，屬於夏季盛產的蔬菜。秋葵黏稠的口感，可能會讓某些人不喜歡，甚至排斥吃它，但多吃秋葵，除了能顧胃腸以外，還能提供多項健康好處...

2nd August, 2021 ｜ In Nutrition

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