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產後

再也不擔心BB吃不飽！10款上奶魚湯一次看

媽媽的母奶對寶寶來說，是最好的營養來源，包含多種豐富的營養素，不過媽媽的奶水若分泌不夠，恐怕就要傷腦筋，怕無法給寶寶足夠的營養。其實能幫助媽媽們上奶的兩大食物特徵，就是湯湯水水及含高蛋白的食物...

2nd May, 2023 ｜ In Nutrition

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