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牛奶習慣

香港世界牛奶日｜近七成港人沒有飲用牛奶習慣營養師分享選擇高效能早餐要訣　

牛奶中的蛋白質亦能夠保持皮膚彈性，而牛奶成分與人體體液相近，相對吸收較快，達至更有效的補水功能，有效修補身體的損耗，帶來美容護膚功效；加上蛋白質、磷質和鈣質均是人體自身不能製造...

30th May, 2024 ｜ In Nutrition

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