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煩惱

【身心提升】心靈也需要深層清潔！5個方法助你釐清思緒

太多事情堆積在腦海中，常常感到迷茫和壓力，你可能也需要來「深層清潔」一下！工作時常常感到大腦當機，思緒難以集中？可能是由於日常生活中「看太多、聽太多」，以至於某些不重要的想法和煩惱堆積在腦海中...

16th April, 2021 ｜ In Well-Being

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