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【身心提升】美國專家教你：表達不中聽的意見時，如何說得討人喜歡？

世界上有一門學問，叫做「說話的藝術」。在職場上或與另一半相處時，常會碰到說話的難題，像是主管犯錯時，該如何糾正他？想跟老闆提加薪，該如何開口？另一半不尊重你時，又該如...

23rd July, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】把失敗經驗當話題？3個必學溝通技巧

成功並不是只單靠一個人的才能或是幸運就能夠達到，而是需要憑藉不同的因素才能提高成功的機率。其中說話技巧便是其中一個重要的因素。一個人的談吐究竟有多重要？一項調查發現，擅於溝通的人比起不擅詞令的人...

14th July, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】學懂這7大溝通訣竅讓你說話說到人心坎裡

人與人之間的溝通靠的就是一張嘴，因此，說話的智慧是一門必修課。人的EQ體現於說話的藝術上，懂得因人制宜的說話智慧，讓人左右逢源，事業順暢，熟記「博」、「辨」、「要」、...

21st June, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】溝通不順利？用「蘇格拉底反詰法」將對話進行下去

大家都一定嘗試過在溝通的時遇上對方情緒失控的時候，這個情況會把對話的方向越帶越遠，令對話永遠達不到共識。因此，一旦事情沒有按照預期般進行，我們便要懂得引導對話重回正確的方向。1.不能失去理性...

15th June, 2021 ｜ In Well-Being

【身心提升】克服緊張感！溝通學大師Matt Abrahams教你自信發言

每到報告或公開發言時，你是否緊張到手心流汗，甚至瑟瑟發抖，其實，你並不寂寞，因為公開發言似乎是多數人的夢魘。史丹佛大學演講名師Matt Abrahams列出幾項小技巧，這些技巧經過科學的理論和實證...

3rd May, 2021 ｜ In Well-Being