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營養師專訪|食油最新健康潮流 營養師推介油中新貴「山茶油」5大好處
香港營養學會認可營養師蔡琪琪(Xenia),今次為大家介紹食用油的最新健康潮流!用油烹調美食是煮食的第一步,油有不同的特性,所以選對的油是十分重要!因為不同油會有不同煙點,如我們使用方法不對...
31st December, 2021 |
In
Nutrition
【醫療保健】一小時消滅癌細胞!橄欖油這成分抗癌力驚人
你還認為油脂等於「讓人變胖」嗎?那你必須矯正一下觀念。脂肪其實是人體三大必需營養素之一,除了能保護內臟器官、幫助吸收脂溶性維他命A、D、E、K,大腦更有60%是由脂肪組成...
16th September, 2021 |
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