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國際乳癌關注月｜Rosewood Asaya Wellcation與WELLNESS FOR CANCER合作推出癌症身心靈治療賦能流動瑜伽、護理淋巴知識

國際乳癌關注月期間，香港瑰麗酒店（Rosewood）的康體中心Asaya Wellcation特別推出癌症客人的康體計劃，目的是為正在接受或剛結束癌症治療的患者提供特意編制的按摩和治療服務...

18th October, 2022 ｜ In Well-Being

香港7間SPA水療、精油按摩推介 CBD療程修復減痛症狀

最近的美容熱潮，一定少不了CBD，CBD是大麻中的天然化合物，可以鎮靜情緒，其成份可舒緩敏感肌。如運動後感到疼痛，CBD有強效消炎作用，有修復減痛症狀作用。香港已有不...

13th May, 2022 ｜ In Well-Being

筋膜炎如何改善？5招以筋膜球按摩放鬆痠痛點

筋膜炎是臨床上造成肌肉疼痛很常見的原因，健康的肌肉在放鬆時觸壓起來的質感是柔軟而有彈性的，但由於肌肉「過度使用」，即長時間的固定工作（例如久坐、久站），再加上姿勢不良...

1st April, 2022 ｜ In Fitness

【身心提升】3個消水腫急救法，這招昆凌也愛用！

對於早上起床深受水腫困擾的人都知道，除了前一晚避免吃過鹹的食物、睡前不要喝太多水等，有沒有什麼方法是可以幫助快速消水腫的呢？本文針對臉部、眼睛、雙腿等容易水腫的部位，...

18th February, 2022 ｜ In Well-Being

明星保養｜息影10多年化身最美CEO！黎姿分享4大凍齡秘訣，愛吃甜食也有解

香港女星黎姿（現改名為：馬黎珈而）淡出演藝圈後投身美容事業，駐顏有術的她被港媒封為「最美CEO」！前陣子剛過完50歲生日，無論容貌或身材皆保養得宜，她更大方分享自己的護膚及養生心得...

21st December, 2021 ｜ In Well-Being