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健康知識|苦瓜號稱夏天最佳保健食物,優點多到你想像不到
說起苦瓜可能會令許多人退避三舍,但這個擁有不怎麼討喜口感的食物,卻含有豐富的營養素,其中它的維他命C是蘋果的17倍、維他命E是絲瓜的10倍,還有經國外證實的強大防癌功效...
3rd July, 2023 |
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