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延緩老化

健康知識｜人體急速衰老3個時間點！延緩老化5方法馬上做

你以為50歲以後才會面臨老化問題嗎？國外《自然醫學》雜誌的研究則打破這點迷思，他們發現人在經歷這3個年齡階段，分別是：34歲、60歲、78歲時，身體會急速老化，因此，盡早開始保養...

17th November, 2023 ｜ In Medical / Infographics / Medical

【健康飲食】養顏美容又抗癌！喝豆漿的5大功效

豆漿不僅是美容聖品，營養價值更是豐富，豆漿富含蛋白質、維生素A、B、D、E等多種維生素和鉀、鈣、鐵、鋅等多種礦物質，因此有「植物界的牛奶」的美稱。豆漿中所含的植物性雌...

16th April, 2021 ｜ In Nutrition

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