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健康知識|夜間尿頻中斷睡眠,了解5原因、用4穴位幫助改善!
夜間尿頻常導致睡眠中斷、影響隔天精神,除了睡前控制飲水量或服用藥物之外,平時熱敷或按壓4個穴位可幫助改善。了解尿頻定義與5個原因依照國際尿控會(International Continence...
8th November, 2022 |
In
Medical
/
Infographics
/
Medical
頻上廁所好困擾!改善尿頻應多吃與少吃的食物有這些
白天頻頻上廁所、夜尿又讓睡眠頻頻中斷嗎?根據國際尿失禁協會對於尿頻的定義,每天尿8次以上、夜尿超過1次者,就屬於尿頻。尿頻有來自心理或生理的因素,且男女引發尿頻的原因也可能不同...
9th June, 2022 |
In
Medical
【醫療保健】你不是水喝太多!女性尿頻可能與子宮問題有關
為何女廁總是大排長龍?女性因為先天條件及生產等因素,導致尿頻問題較常見,而其中有些尿頻問題,還與女性特有的器官―子宮產生病變,有很大的關係。女性先天條件較易導致尿頻出門在外,找廁所較麻煩...
23rd September, 2021 |
In
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