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失智症

遠離失智！美國神經科學家：10分鐘內讓大腦逆齡的10種方法

美國神經科學家 Kristen Willeumier, Ph.D. 因目睹父親飽受帕金遜症折磨，因此專精投入健腦相關研究，並出版《Biohack Your Brain：How to Boost...

30th November, 2022 ｜ In Medical

健康知識｜貧血、易憂鬱？缺乏葉酸的6大身體徵兆

葉酸是維持人體機能的重要營養素，又稱為維他命B9，屬於水溶性維他命，因此無法長時間儲存在體內，須每天透過飲食或營養保健品來補充。此外，葉酸也是製造紅血球不可或缺的物質，俗稱「造血維他命」...

25th October, 2021 ｜ In Nutrition

【身心提升】德國研究證實：幫忙帶孫子、樂於助人的老人更長壽且快樂！

許多上了年紀的人，在與比自己年輕的人（尤其是小孩子）相處時，常會覺得自己不知不覺中好像也變年輕了！小孩的活力及天真無邪有股無形的渲染力，總能感染周圍的大人，也跟著變開朗。不只心態變年輕...

22nd July, 2021 ｜ In Well-Being

研究顯示：夜間高血壓可能增加失智的風險

一項2014年的研究曾指出，高血壓與失智症（dementia）存在關聯性，40-64歲的中年人，如果有高血壓，很可能在老年時，發展成血管型失智症（vascular dementia）...

25th March, 2021 ｜ In Medical

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