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喝茶功效

【醫療保健】喝紅茶帶來的7種健康好處！

紅茶的風味濃厚，可變性也很高，可以與牛奶、酒精或奶精搭配做成特調飲料。而喝紅茶不僅美味，也能帶給身心多種好處。紅茶屬於全發酵茶，茶菁會經過萎凋、揉捻、發酵、乾燥四道程序製成...

10th May, 2021 ｜ In Medical

【健康飲食】喝茶有學問！紅茶、綠茶選哪個好？

不少人都喜歡喝茶養生，不同顏色的茶有不同的功效，但原來我們也需要根據自己的體質選擇茶葉，才算是真正的「對症下藥」！亞洲人自古以來就喜歡喝茶，喝茶有助提高體內抗氧化物的含量...

13th April, 2021 ｜ In Nutrition

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