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【飲食營養】麵包竟隱藏這3大危機？ 4撇步教你吃對麵包！
剛出爐的麵包香味四溢，總令人食指大動，口味多元及好攜帶的特性，也讓許多人將麵包當作早餐或下午茶的首選，但你知道看似可口的麵包裡可能蘊含過多的添加物嗎？若不好好慎選，美...
24th March, 2021 ｜
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吃加工食品 一定有害健康？
說到加工食品，我們容易聯想到薯片、火腿等，過去這些食品被認為對健康有害無益，僅提供方便、快速解決一餐；然而，這些食品真的有那麼不好嗎？如果要吃時，又如何選擇呢？1.加工食品的定義？加工食品的定義...
11th March, 2021 ｜
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