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前瞻性記憶

【身心提升】經常忘東忘西？提升前瞻性記憶的3種方法！

容易忘東忘西，這是我們的前瞻性記憶缺乏提示，眼前沒看到的事情，不管事情的重要性為何，如果要做的事情過多、身體狀況不佳，大腦很容易就忘記去執行！想要提升前瞻性記憶，可以...

1st October, 2021 ｜ In Well-Being

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