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【運動健身】為何跑者容易出現腹瀉及反胃不適?
跑步時,我們往往感到想上廁所或者有便意,甚至在跑完時也出現同樣情形,而愛好長跑的人更常經歷此現象,又被稱為「跑者腹瀉」。當你身上出現此現象時,會突然想要排便,曾有一項研究指出...
11th May, 2021 |
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