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Animal Flow

新興運動｜Animal Flow 扮動物動作有效提升體力 92歲婆婆都適合

誰說只有嬰兒學爬才有益？很多不同年紀人士都在做。Animal Flow是一種模仿動作的新興運動，有助各年齡人士提升體能，92歲婆婆都是 Animal Flow 學員。Animal Flow...

2nd August, 2022 ｜ In Fitness

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