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黑芝麻

食譜︳2 款簡易溫奶茶推介

胡蘆巴屬一種一年生豆科草本植物，有溫腎、止痛、驅散風寒的功效，而黑芝麻有豐富的維他命E，有助頭髮生長及烏髮。編輯們跟大家試沖 2 款簡易溫奶茶食譜推介！葫蘆巴鮮奶茶材料：葫蘆巴 5錢牛奶...

18th August, 2022 ｜ In Nutrition

【健康飲食】黑芝麻降血壓、血脂又補鈣！3招教你提升吸收率

黑芝麻營養豐富，擁有許多健康好處，日本人會把整粒黑芝麻撒在壽司卷上，你也可以把它加在麵食、米飯、沙律中，甚至做成乳酪或飲品。每天來一小湯匙純芝麻粉，能幫助你攝入每日所需的健康油脂，維持心臟健康...

20th July, 2021 ｜ In Nutrition

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