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黃豆

健康知識｜一樣是大豆，差別是什麼？了解枝豆、黃豆、黑豆營養價值！

枝豆、黃豆、黑豆本是同根生，皆為大豆的一種，但是蛋白質、膳食纖維、熱量、碳水化合物等營養價值各不相同，以下來看看這三種豆的比較。1. 枝豆枝豆事實上是「未成熟的大豆」，也是黃豆、黑豆的前身...

26th September, 2022 ｜ In Nutrition / Infographics / Nutrition

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