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攝取DHA不必花大錢!10款Omega-3含量豐富的魚
吃魚對身體好處多多,不僅可以降膽固醇、預防心血管疾病、修護傷口、恢復體力,同時它豐富的Omega-3脂肪酸(DHA、EPA),還是構成大腦神經細胞的重要成分,因此,常有人說吃魚可以變聰明...
13th June, 2022 |
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