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食用禁忌

【健康飲食】「神仙果實」柿子營養價值高！遵循食用3原則，避免腸胃不適

原產於亞洲的「柿子」因為營養豐富、對身體的健康益處多，被傳到西方後被譽為「神仙果實」；而後柿子亦經由現代科學被證實，含有豐富β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質及維他命A、C等，富含高抗氧化力成分...

22nd September, 2021 ｜ In Nutrition

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