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酵素

酵素3大好處不只提高免疫力日常飲食該如何入手？

酵素除了可以幫助消化外，更有減慢衰老、提高免疫力的作用，但日常飲食該如何加入酵素營養？一起來看一下酵素營養食療究竟是甚麼吧！甚麼是酵素？酵素是我們體內的催化劑，可支持人體新陳代謝的各種功能...

11th April, 2022 ｜ In Nutrition

奇異果豐富維他命C 不只護心、還有5大營養功效好處！

奇異果嚐起來酸甜多汁，雖然沒有鮮豔誘人的外表，卻蘊含豐富的營養內涵，多種營養成分，如維他命C！奇異果對人體健康有許多好處，更是鼎鼎大名的「護心水果之王」！除了對心血管疾病有益外...

29th September, 2021 ｜ In Nutrition

【醫療保健】什麼是澱粉阻斷劑？吃這個就不會胖嗎？

愛美是人的天性，不管男女老少，總希望自己的狀態看起來最好，永遠保持年輕窈窕，市面上有許多號稱能提高新陳代謝的商品，例如兒茶素、咖啡因和辣椒素等商品；更有號稱能攔截澱粉被吸收的產品...

12th April, 2021 ｜ In Medical

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