Menu

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

辣椒

健康知識｜吃辣椒增口感卻很傷胃？它對人體其實有 6 好處！

吃辣椒只能增添口感，而且傷胃？其實不然！辣椒中的「辣椒素」對人體有多種好處，在適量食用之下有益人體健康，一起來看。【吃辣椒對人體好處 1】抗炎、抗氧化辣椒含有辣椒素（Capsaicin）與維他命...

14th June, 2024 ｜ In Nutrition

【健康飲食】突然很想吃辣？可能與這些原因有關！

辣椒裡的辣椒素，會刺激大腦釋放出腦內啡，讓人產生愉悅的感受，讓人變得更愛吃辣，但你知道有些情形，也會讓人突然想吃辣嗎？吃辣的食物，被認為能增進體內的新陳代謝，除了對身體有益外...

19th July, 2021 ｜ In Nutrition

醫生專訪瑜伽食譜癌症高血壓濕疹糖尿病明星保養香港好去處減肥健康知識人物專訪名人專訪健身

Everwellth Newsletter

With exclusive updates and deals