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茶碗蒸

食譜｜簡易版茶碗蒸

大人一天內最多可吃3隻蛋，便能補充每天所需的維他命D，大小朋友都愛的茶碗蒸入囗滑嘟嘟，也可作伴飯。放入蒸爐煮簡單又健康，快來試試吧！茶碗蒸材料：蛋 2-3隻蟹柳 3條冬菇 2-3個鰹魚粉...

15th September, 2023 ｜ In Nutrition

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